Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
26 апр 18
ol-gushhi- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1610 ккал
Жир: 66,65г | Белк: 90,11г | Углев: 163,54г.
Завтрак:
MacChocolate Горячий Шоколад, Сельдерей, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Российский, Кофе, Кофемания Молочная Лапша.
Обед:
Сваля Творог Зерненый с Черникой, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Котлета Куриная, Гречка Вареная, Масло Подсолнечное.
Ужин:
Хлебец, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Dove Молочный Шоколад, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю