Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленчик Мельникова
Журнал
26 апр 18
Ленчик Мельникова- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя Ленчик Мельникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
834 ккал
Жир: 45,64г | Белк: 94,04г | Углев: 8,21г.
Завтрак:
Мирролла Рыбий Жир, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Магуро Тунец Филе В Оливковом Масле.
Обед:
Кофе с Молоком, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе на Гриле, Мирролла Рыбий Жир.
Перекус/Другое:
Natur Foods Миндаль.
подробнее ...
250 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 56 минуты, Apple Health - 23 часа и 4 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленчик Мельникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю