Airacobra- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя Airacobra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

104,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1991 ккал

Жир: 62,86г | Белк: 157,69г | Углев: 200,31г. Обед: Batata Doce, Peito de Frango. Ужин: Macarrão, Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Nestlé Neston 3 Cereais, Itambé Leite em Pó Integral, Banana, Melancia. подробнее ...

2952 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Airacobra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Airacobra- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

Airacobra-Изменение Веса