srossca- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

82,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1060 ккал

Жир: 32,37г | Белк: 43,85г | Углев: 154,01г. Завтрак: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Обед: Kraft Wheat Thins Original, Whey and Milk Chocolate Flavored Drink, General Mills Cheerios (Container). Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса