VeganLinz- Журнал, 07 июл 12

Параметры Пользователя VeganLinz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2012

56,9 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2012:

1211 ккал

Жир: 33,15г | Белк: 33,72г | Углев: 205,52г. Завтрак: Plums, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Honey Bunches of Oats with Almonds. Обед: Bananas, Strawberries, Cucumber (with Peel), Avocados, Artichoke & Garlic Hummus, Hickory Smoked Deli Slices, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Ужин: Flour Tortillas Medium. Перекус/Другое: Creamy Peanut Butter, Bananas, Deglet Noor Dates, Strawberries, Apricots. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeganLinz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeganLinz- Журнал, 07 июл 12

Оставить свой Комментарий

VeganLinz-Изменение Веса