mazur27121- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя mazur27121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

105,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1506 ккал

Жир: 50,15г | Белк: 72,98г | Углев: 204,95г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр Плавленый, Бублик с Маком, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Щи с Мясом. Ужин: Ананас (Консервированные с Соком), Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Перекус/Другое: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). подробнее ...

274 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mazur27121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mazur27121- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

mazur27121-Изменение Веса