madanjen- Журнал, 07 июл 12

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2012

116,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2012:

523 ккал

Жир: 15,85г | Белк: 57,96г | Углев: 38,91г. Завтрак: coffee mate sugar free hazelnut, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Tomatoes, eggs. Перекус/Другое: Cantaloupe Melons. подробнее ...

3065 ккал

Упражнение: bike exercise - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 07 июл 12

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса