veks_- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

901 ккал

Жир: 16,85г | Белк: 39,88г | Углев: 155,20г. Завтрак: Банан, Айс Био Латта 1,5 % Молока. Обед: Помидоры, Морковь, Свеклы. Ужин: Дивное Здоровье Клетчатка Овсяная, Айс Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Варёный Белок Яйца. Перекус/Другое: Мёд, Изюм, Зеленый Чай, Апельсин. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса