Jeepstercarol- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя Jeepstercarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Scale is working again!

55,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1619 ккал

Жир: 126,81г | Белк: 71,93г | Углев: 49,28г. Обед: Trader Joe's Cilantro Salad Dressing, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Sour Cream, Fresh & Easy Pico De Gallo, Black Olives, Calavo Avocado, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Ground Beef (Cooked), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Canned Pumpkin, Cream Cheese . Ужин: Bob Evans Tomato Slices, Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Lettuce, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (from Fresh), Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Перекус/Другое: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh Selections Broccoli Florets. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeepstercarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeepstercarol- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

Jeepstercarol-Изменение Веса