apelmm- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя apelmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

God is perfect. I am not.

69,4 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

2603 ккал

Жир: 78,21г | Белк: 66,39г | Углев: 420,78г. Завтрак: Sugar, Subway 6" Turkey Breast, Tortellini Pasta with Cheese Filling, Friendly Farms Coffee Creamer, Bananas. Обед: Talaria Sourdough Hors D'oeuvres Crackers, Oranges, Lance Cheddar Cheese on Wheat Crackers, Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies, Potato French Fries, Plain Pancakes, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Tortellini Pasta with Cheese Filling, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Kroger Creme Filled Long John. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

apelmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю