jose42- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя jose42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

2390 ккал

Жир: 71,00г | Белк: 167,68г | Углев: 254,58г. Завтрак: Mercadona Claras de Huevo, MyProtein Impact Whey Protein, Manzana Golden, Zanahoria Cocida, Nurture Avena Molida, Crownfield Copos Finos de Avena Integral, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Milbona Leche Semidesnatada. Обед: MyProtein Impact Whey Protein, Milbona Yogur Griego Ligero, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Ужин: Crownfield Copos Finos de Avena Integral, Campo Largo Alubias Blancas, Bonarea Carne Picada Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

187 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jose42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jose42- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

jose42-Изменение Веса