BarbaraVaz- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ebaaaa!

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1823 ккал

Жир: 84,03г | Белк: 53,72г | Углев: 231,87г. Завтрак: Mais Fruta Suco Verde, Brasfrut Polpa de Açaí, Bananas, Homemade Mel, Castanhas-do-Pará. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Quero Feijão Carioca. Ужин: Camil Grão de Bico Pronto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Salada de Frutas, La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Sococo Coco Ralado, Kero Coco Água de Coco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mais Pura Pipoca Artesanal Sabor Lemon Pepper, Uniagro Amêndoa Laminada, Brownies, Docina Iogurte com Polpa de Fruta Morango. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Fitbit - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса