nmariia- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя nmariia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

68,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1118 ккал

Жир: 38,74г | Белк: 63,57г | Углев: 131,60г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Молоко 0,5%, Wurzener Овсяные Хлопья, Кофе. Обед: Олейна Масло Подсолнечное, НАК Брынза Болгарская, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Гречка. Ужин: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Олейна Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Запеченная или Жареная Треска, Белая Линия Молоко 0,5%, Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Редис, Краснокочанная Капуста. подробнее ...

631 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nmariia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nmariia- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

nmariia-Изменение Веса