Valenty18- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя Valenty18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1476 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 115,90г | Углев: 166,37г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Изюм (без Косточек), Nutiva Семена Чиа, Геркулес Монастырский. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Сырники Творог Яйцо Крахмал МОИ, Магнит Сыр Маасдам. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valenty18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valenty18- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

Valenty18-Изменение Веса