tristelle- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя tristelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

C’est de plus en plus dur la ...😩

73,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1382 ккал

Жир: 48,65г | Белк: 87,60г | Углев: 151,28г. Завтрак: St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé, Eau de Robinet, Nesquik Chocolat en Poudre. Обед: Pain Blanc, Volaé Escalopes de Poulet Thym Citron, Auchan Comté, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Bonne Maman Yaourt à la Vanille Naturelle, Auchan Comté, Tomates, Banette Pain Complet, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf Dur. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

courage

25 апр 18 написано членом: slclass

Ouip courage !

25 апр 18 написано членом: SophieLeroux

Merci les filles 😉😍

25 апр 18 написано членом: tristelle

Courage ce sont les plus durs!! Tu as déjà fait un beau parcours ne baisse pas les bras , on est là 😊😊😊😘

26 апр 18 написано членом: Elliot2077

Oh merci ma fidèle Elliot2077 😍🤗💪🏻👍🏻

26 апр 18 написано членом: tristelle

👍😘

26 апр 18 написано членом: Elliot2077

Oui bon courage

26 апр 18 написано членом: alexi_gdrt

Merci Alexi 😘

26 апр 18 написано членом: tristelle

Derien nous sommes là pour se soutenir c’est le même combat pour chacun demain sa peut être moi bon sa fait q’une Semaine que j’ai commencé mais bon pense au effort que tu a fait déjà

26 апр 18 написано членом: alexi_gdrt

C’est vrai heureusement que vous êtes là ! Encore merci ! Et bienvenue à toi Alexi, bon courage à toi aussi !

26 апр 18 написано членом: tristelle

Fiiight !!!!!!!

26 апр 18 написано членом: Yuki_Hime

Derien :) bonne journée :)

26 апр 18 написано членом: alexi_gdrt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tristelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tristelle- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

tristelle-Изменение Веса