ratihnw- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя ratihnw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hmmmm

57,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1148 ккал

Жир: 52,01г | Белк: 58,59г | Углев: 113,25г. Завтрак: Quaker Cereal Drink Coklat, Tango Wafer Chocolate, Martabak Manis, Kacang Hijau. Обед: Ketupat, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Mentimun (Kupas), Bayam Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Indomaret Kacang Bumbu. Ужин: Yakult Probiotic Drink, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Daun Bawang, Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Pepes Tahu. Перекус/Другое: Bakwan, Tahu Isi. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratihnw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratihnw- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

ratihnw-Изменение Веса