novsib- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя novsib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1486 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 71,36г | Углев: 103,82г. Завтрак: Окей Кекс Ягодный. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Петелинка Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Яйцо. Ужин: Amstel Пиво Светлое, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Перекус/Другое: Творог 18%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Сазан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

novsib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю