Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali1706
Журнал
25 апр 18
Natali1706- Журнал, 25 апр 18
Параметры Пользователя Natali1706
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2018:
1461 ккал
Жир: 43,26г | Белк: 178,36г | Углев: 84,87г.
Завтрак:
Grovo Белок, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус, Теплые Традиции Крупа Гречневая Ядрица, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Огурец, Петелинка Куриная Грудка.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%.
Перекус/Другое:
Ашан Огурец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Iso Best Best Bar Праздничный Торт, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Russian Performance Standard BCAA, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali1706-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю