Laplas- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя Laplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

45,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1063 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 87,62г | Углев: 79,84г. Завтрак: Naturino Леденцы, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Тысяча Озер Сыр 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Обед: Ростик'c - KFC Американо, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Ужин: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Учеба - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laplas- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

Laplas-Изменение Веса