knn14- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя knn14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

98,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1562 ккал

Жир: 83,03г | Белк: 114,67г | Углев: 92,54г. Завтрак: Хлеб Черный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде. Обед: Яйцо (Целое), Соль, Благо Масло Кукурузное , Приготовленный Сельдерей, Приготовленная Тыква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Круглый Год Салат из Морской Капусты Витаминный, Тыква, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Сырный Суп. Перекус/Другое: Пятерочка Грейпфрут, Святой Источник Вода Негазированная, Вода (в Бутылке), Орбит Жвачка, Alpen Gold Молочный Шоколад, Тыквенный Пирог, Редис, Огурец. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knn14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knn14- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

knn14-Изменение Веса