Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milenannn
Журнал
25 апр 18
Milenannn- Журнал, 25 апр 18
Параметры Пользователя Milenannn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2018:
1214 ккал
Жир: 57,04г | Белк: 51,29г | Углев: 129,57г.
Завтрак:
365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Простоквашино Молоко 3,2%, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий.
Обед:
Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Чернослив в Шоколаде, Яйцо, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1 Мягкий.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milenannn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю