Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
25 апр 18
rufinaqwe- Журнал, 25 апр 18
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2018:
1390 ккал
Жир: 50,28г | Белк: 99,56г | Углев: 135,10г.
Завтрак:
Творог 5%, Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Фундук, Леовит Батончик-Мюсли, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Приготовленные Грибы, Макароны Отварные.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю