JeffinAurora- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

91,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

338 ккал

Жир: 14,21г | Белк: 14,43г | Углев: 42,01г. Завтрак: Garlic Bread, Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Coffee. Обед: Coca-Cola Diet Coke, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Lecturing/Standing - 1 час, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса