Kokokobana- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

2332 ккал

Жир: 82,44г | Белк: 129,81г | Углев: 275,45г. Завтрак: Кофе с Молоком, Дары Природы Абрикосы Сушеные, Кешью, Овсяная Каша на Воде. Обед: Гороховая Каша, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Яблоко. Перекус/Другое: Чистая Линия Тан, Кофе с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса