Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
24 апр 18
tess taylorbunnag- Журнал, 24 апр 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2018:
1250 ккал
Жир: 50,15г | Белк: 79,06г | Углев: 116,44г.
Завтрак:
Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
Red Onions, Gulden's Spicy Brown Mustard, Sunset Campari Tomatoes, Vlasic Sweet Relish, Jennie-O Turkey Burger Patties, Tomato Paste, Swiss Cheese, Tomato Ketchup.
Ужин:
Fresh Direct Turkey Chili with Beans, Corn, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Roasted Potato, Onions, Publix Extra Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Watermelon.
подробнее ...
2173 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю