Giselyblanc- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя Giselyblanc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Final de semana gordinho 😝 —-> retenção

67,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

1765 ккал

Жир: 77,42г | Белк: 182,83г | Углев: 77,96г. Завтрак: Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Mozzarella, Pantanal Tapioca, Ovo (Inteiro), Batavo Requeijão Cremoso Light. Обед: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Chuchu, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Lider Creme de Leite Leve. Ужин: Queijo Mozzarella, Lider Creme de Leite Leve, Chuchu, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Banana, Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Whey Protein WGOLD, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Itambé Leite Desnatado sem Lactose. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giselyblanc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giselyblanc- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

Giselyblanc-Изменение Веса