vicky_fit- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя vicky_fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

1655 ккал

Жир: 46,90г | Белк: 162,42г | Углев: 144,66г. Завтрак: Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo, Pan Integral, Café Descafeinado, Hacendado Plátano, Vive Soy Leche de Almendras, Tomate Verde. Обед: Pechuga de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Gallo, Champiñones Portobello, Tomates, Cebollas, Verdifresh Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Wasa Pan Tostado Fibra, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Auchan Atún Claro al Natural, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vicky_fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vicky_fit- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

vicky_fit-Изменение Веса