Дарья Ремез- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя Дарья Ремез | < Предыдущая Запись |Следующий >

50,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

1552 ккал

Жир: 54,65г | Белк: 96,36г | Углев: 174,00г. Завтрак: ВкусВилл Соевое Молоко, ВкусВилл Кранч Ржаной, Кофе, Laime Сыр Лейдис с Мятой, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. Обед: ВкусВилл Сэндвич с Тунцом, Свой Урожай Фасоль Стручковая Резаная, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Дон Густо Гречневая Крупа Ядрица. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета на Пару. Перекус/Другое: Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%, Петродиет Снэки Живые Фрукты Апельсиновые. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 минуты, Бег - 10 км/ч - 5 минуты, Зарядка - 7 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 120,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дарья Ремез-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дарья Ремез- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

Дарья Ремез-Изменение Веса