marishka187- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя marishka187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

905 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 60,23г | Углев: 86,31г. Завтрак: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Банан, Омлет с Молоком. Обед: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры Черри, Сельдерей, Карп Запеченный. Ужин: Карп Запеченный. подробнее ...

4658 ккал

Упражнение: Чтение - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 6 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka187- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

marishka187-Изменение Веса