|
Zyklusbedingte Wassereinlagerungen. Na toll.
|
62,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 10,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1067 ккал
|
Жир: 53,78г | Белк: 65,64г | Углев: 73,57г.
Завтрак: Chia Samen, Mandeln Gemahlen, Kartoffelfasern, Mandelmehl Braun, Dinkelmehl Typ 630, Erythrit, Quark Laktosefrei, Haferflocken, Trockenhefe, Backpulver, Flohsamenschalen, Ei, Landliebe Quitten Gelee, Goldland Blütenhonig, Chia Samen, Mandeln Gemahlen, Kartoffelfasern, Mandelmehl Braun, Dinkelmehl Typ 630, Erythrit, Quark Laktosefrei, Haferflocken, Trockenhefe, Backpulver, Flohsamenschalen, Ei, Kaffee mit Milch, Milfina Streichfein Ungesalzen. Обед: Grünländer Leicht, Gut & Günstig Paprika Lyoner Leicht, Milfina Streichfein Ungesalzen, Alnatura Knäcke-Brot. Ужин: DM Bio Vegetarische Bratwürstchen, REWE Romana Salatherzen, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Gut & Günstig Salat Creme. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
