|
Я вернулась 😐
|
91,6 кг
Потеряно до сих пор: 16,4 кг.
Еще предстоит сделать: 19,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1775 ккал
|
Жир: 97,78г | Белк: 72,61г | Углев: 168,91г.
Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Кефир 3,2%. Обед: Вареное Яйцо, Житница Здоровья Семена Льна, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Редис. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Плов из 2 Куриных Бёдер . Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Редис, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пей Молоко Кефир, Арахис. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
