Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chère-cookie
Журнал
24 апр 18
Chère-cookie- Журнал, 24 апр 18
Параметры Пользователя Chère-cookie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2018:
1964 ккал
Жир: 81,67г | Белк: 110,09г | Углев: 197,22г.
Завтрак:
Сгущенное Молоко, сырники, Грецкие Орехи, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Подсолнечное Масло, Дикси Икра из Кабачков.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Магнит Банан, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Махеевъ Кетчуп Томатный.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Дикси Горошек Консервированный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chère-cookie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю