CLLPL- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Anaboliczna

81,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

1847 ккал

Жир: 168,80г | Белк: 60,25г | Углев: 14,17г. Обед: Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Krukam Pasta Kokosowa, Bakallino Migdały w Płatkach, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Smalec. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Konkrety proszę a nie hasło rzuci i zadowolony 😉

24 апр 18 написано членом: mal_07

zmieniłem trochę dietę :) w weekend kcal i węgle wysoko. głodówka od niedzieli wieczorem do wtorku wieczór. Od wtorku węgle nisko. Przez pastę koko te niskie węgle trochę nie wyszły w zeszłym tygodniu 😸 Generalnie rotuję węglami i prowokuję wyrzuty insuliny ale tylko w weekendy. Czy to będą dwa czy jeden dzień to jeszcze nie wiem. Muszę zobaczyć kiedy będzie mnie za bardzo podlewać. 😀

24 апр 18 написано членом: CLLPL


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса