ea.shulgina1- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя ea.shulgina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

83,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

1572 ккал

Жир: 70,38г | Белк: 79,71г | Углев: 152,93г. Завтрак: Дружба Плавленный Сырок, Омлет с Молоком. Обед: Папа Джонс Пицца с Курицей, Пицца Маргарита, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Морепродуктами. Ужин: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 9%. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.shulgina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.shulgina1- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

ea.shulgina1-Изменение Веса