Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knn14
Журнал
24 апр 18
knn14- Журнал, 24 апр 18
Параметры Пользователя knn14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2018:
1404 ккал
Жир: 52,69г | Белк: 86,63г | Углев: 151,11г.
Завтрак:
Помидоры, Свиная Отбивная, Ржаной Хлеб, Яблочное Пюре с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблочное Пюре с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебец, Чай с Лимоном и Сахаром.
Обед:
Минтай, Приготовленная Морковь, Приготовленный Сельдерей, Рис Вареный.
Ужин:
Городецкий Простокваша 8,5%, Приготовленная Тыква, Сырный Суп с Курицей.
Перекус/Другое:
Курага, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Alpen Gold Молочный Шоколад, Изюм, Курага, Урюк.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knn14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю