ketrinoch- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя ketrinoch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

794 ккал

Жир: 35,48г | Белк: 18,63г | Углев: 103,78г. Завтрак: Кофе с Сахаром. Обед: Хлеб с Отрубями, Свекла Вареная, Картошка Печеная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Food Master Кефир 2,5%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketrinoch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketrinoch- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

ketrinoch-Изменение Веса