ketrinoch- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя ketrinoch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

670 ккал

Жир: 26,58г | Белк: 32,57г | Углев: 76,60г. Завтрак: Эвалар Семена Льна, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ашан Изюм Желтый Мелкий, Банан, Ленивая Овсянка, Сырники. Обед: Вода, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketrinoch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketrinoch- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

ketrinoch-Изменение Веса