ANELRD- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя ANELRD | < Предыдущая Запись |Следующий >

-400гр.

83,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

1859 ккал

Жир: 93,66г | Белк: 35,59г | Углев: 236,60г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебзавод 3 Баба Ромовая. Обед: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Макароны. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Каждый День Зефир Ванильный, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Сетунь Рулет Куриный, Карусель Пирожок с Капустой. подробнее ...

3200 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Работа - 3 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ANELRD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ANELRD- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

ANELRD-Изменение Веса