jose42- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя jose42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dejo de suplementarme con CREATINA

78,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

2066 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 158,59г | Углев: 204,29г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Protein, Crownfield Copos Finos de Avena Integral. Обед: Lidl Brócoli, Hacendado Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Manzana Golden, Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Salvado de Avena, Zanahoria Cocida, Lechuga. Ужин: Nurture Avena Molida, Lovilio Mozzarella, Hacendado Salvado de Avena, Bonarea Carne Picada Ternera. подробнее ...

89 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jose42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jose42- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

jose42-Изменение Веса