Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jose42
Журнал
20 апр 18
jose42- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя jose42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dejo de suplementarme con CREATINA
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
2066 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 158,59г | Углев: 204,29г.
Завтрак:
MyProtein Impact Whey Protein, Crownfield Copos Finos de Avena Integral.
Обед:
Lidl Brócoli, Hacendado Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Manzana Golden, Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Salvado de Avena, Zanahoria Cocida, Lechuga.
Ужин:
Nurture Avena Molida, Lovilio Mozzarella, Hacendado Salvado de Avena, Bonarea Carne Picada Ternera.
подробнее ...
89 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jose42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю