Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jose42
Журнал
23 апр 18
jose42- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя jose42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
2193 ккал
Жир: 58,83г | Белк: 158,67г | Углев: 232,42г.
Завтрак:
Milbona Leche Semidesnatada, Hacendado Salvado de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Crownfield Copos Finos de Avena Integral.
Обед:
Crownfield Copos Finos de Avena Integral, Hacendado Salvado de Avena, Manzana Golden, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Lidl Brócoli, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Impact Whey Protein.
Ужин:
Nixe Atún Claro al Natural, Crownfield Copos Finos de Avena Integral, MyProtein Impact Whey Protein, Campo Largo Alubias Blancas, Pimiento Rojo, Huevo Cocido, Lovilio Mozzarella, Hacendado Salvado de Avena, Pechuga de Pollo a la Plancha.
подробнее ...
129 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jose42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю