cidapetito- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя cidapetito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

69,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1206 ккал

Жир: 87,23г | Белк: 85,74г | Углев: 17,11г. Завтрак: Queijo Gouda, azeite, shefa creme de leite, Egg, frango, Ovo Frito. Обед: Azeite de Oliva, Pepino (com Casca), Melão Orange, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface Rúcula, Palmito. Ужин: Munik Barra de Chocolate 70% Amargo, Pepino (com Casca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface Rúcula. Перекус/Другое: Polenghi Polenguinho Light, Want Want Biscoito de Arroz, Carne de Cordeiro Moída. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cidapetito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cidapetito- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

cidapetito-Изменение Веса