nutsquirel- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя nutsquirel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1792 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 111,07г | Углев: 212,13г. Завтрак: Danesita Дамские Пальчики, Полет Пряники Имбирные, Петрушка, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Творог 9%. Обед: Промконсервы Зеленый Горошек Консервированный, Куриные Голени с Кожей, Хлеб, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Любятово Галеты Классические, Гороховый Суп. Ужин: Danesita Дамские Пальчики, Курага, Вареное Яйцо, Чай. Перекус/Другое: Наслада Пряники Имбирные, Любятово Галеты Классические, Кофе. подробнее ...

2984 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nutsquirel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nutsquirel- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

nutsquirel-Изменение Веса