Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
comics
Журнал
23 апр 18
comics- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя comics
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
2405 ккал
Жир: 60,03г | Белк: 101,19г | Углев: 378,20г.
Завтрак:
Fairlife Whole Milk, Cheerios.
Обед:
Cucumber Salad with Vinegar, Sabra Classic Hummus, Great Value Garbanzo Beans, Toufayan Bakeries Spinach Wraps.
Ужин:
Apricot Jams and Preserves, Chicken Drumstick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Rye Bread, Pumpkin Soup, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Corn Puffs, Peanut Butter, Bananas.
подробнее ...
2609 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
comics-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю