fabi94med- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя fabi94med | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1494 ккал

Жир: 72,15г | Белк: 161,32г | Углев: 51,41г. Завтрак: Ritter Geleia de Goiaba Diet, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Suco de Couve com Limão, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Обед: Couve Manteiga Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido. Ужин: Brócolis Raab, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Creme de Ricota Light, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Vigor Iogurte Grego Zero Amora, New Millen Whey Protein Complex, Abacate. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabi94med-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabi94med- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

fabi94med-Изменение Веса