RiverratJ- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя RiverratJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

94,6 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1471 ккал

Жир: 115,52г | Белк: 93,03г | Углев: 12,83г. Завтрак: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Обед: Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Salsa, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Ужин: Johnsonville Bratwurst Patty (115g). Перекус/Другое: Walnuts, Wellsley Farms Pepperjack Cheese, Butterball Cajun Style Turkey Breast, Walnuts. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RiverratJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RiverratJ- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

RiverratJ-Изменение Веса