Esnach- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя Esnach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1304 ккал

Жир: 49,44г | Белк: 44,19г | Углев: 165,68г. Завтрак: Plátano. Обед: Hacendado Tabulé Oriental. Ужин: Arroz a la Cubana. Перекус/Другое: Santa Ana Patatas Fritas. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Body Balance - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esnach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esnach- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

Esnach-Изменение Веса