Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ilina Natasha
Журнал
23 апр 18
Ilina Natasha- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя Ilina Natasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Девушки, как рассчитать кбжу супа? Каждый продукт в отдельности считать и потом сложить?
101,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
1437 ккал
Жир: 27,00г | Белк: 69,56г | Углев: 226,07г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Европром Лосось Рубленый Классический, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Владимирский Хлебокомбинат Сушки "Малышка" Простые, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Первым Делом Батон Нарезной, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Красная Цена Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Воспользуйтесь калоризатором (анализатор рецептов). После готовки взвесьте готовое блюдо (отнять вес кастрюли) и впишите его в табличку вместо изначального веса.
23 апр 18 написано членом:
forgetspace
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ilina Natasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю