Elirapallo- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

67,9 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1059 ккал

Жир: 55,44г | Белк: 72,23г | Углев: 76,06г. Завтрак: Zumo de Limón, Té (Infusión), Nueces, El Granero Tortitas de Arroz y Quinoa, Lima. Обед: Semillas de Linaza, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Coliflor. Ужин: Semillas de Linaza, Aceite de Oliva, Valor Chocolate Negro 82%, Coliflor, Merluza. Перекус/Другое: Jugo de Pomelo Recién Exprimido. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Correr - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса