Aussi71- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1614 ккал

Жир: 31,88г | Белк: 103,96г | Углев: 213,24г. Завтрак: Zumo de Naranja Natural, Semillas de Chia, Té Verde, Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Mermelada de Ciruela Light, Margarina Ligera, Agua del Grifo, Semillas de Lino. Обед: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Hacendado Spaghetti Integral. Ужин: Del Mar Pata de Pulpo Cocido. Перекус/Другое: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Fresa o Freson, Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Manzanas Fuji, Té Verde. подробнее ...

452 ккал

Упражнение: fuerza - 1 час и 30 минуты, Samsung Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса