elen13yar- Журнал, 23 апр 18

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2018:

1617 ккал

Жир: 64,95г | Белк: 95,80г | Углев: 160,09г. Завтрак: Merci Конфеты, Roshen Белый Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Обед: Сыр Milram Эдамер , Котлеты из Индейки на Пару, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. Ужин: Стручковая Фасоль с Яйцом, Котлеты из Индейки на Пару. Перекус/Другое: Castello Сыр Пармезан, Merci Конфеты, Castello Сыр Пармезан. подробнее ...

492 ккал

Упражнение: Прогулка с коляской - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 23 апр 18

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса